夕風日記〜2人の子育てと心の記録〜

居心地の良い毎日を模索中。子育てやイラストのことなど。

歩かなきゃしんどい

変なタイトル。タイトルつけるの苦手です^^;

 

家で絵を描いたりパソコンしたり、基本座ってる作業が多いと足がムズムズしてきます。

 

むくんでる!

 

むくんでくると足を動かしたくなり外に出ます。

スーパーに行くのも遠回りして歩くようにしています。

 

そういえば京都で働いていた頃は地下鉄6駅分くらいは歩いて帰っていました。京都の地下鉄は一駅分がそんなに遠くないので、負担はなく歩けます。

 

大学生の時も京都市動物園から京都駅まで歩いてました。さすがにあれは若かった(笑)

 

東京の会社に勤めてからもできるだけ歩いていました。同僚からは歩いたら余計足がむくむと言われましたが、歩かなきゃ気持ちが悪かったから。他の人から見たらきっと無駄なことをしてるように見えるんだろうけど、私には必要なこと。

 

…そんな私の足は太いです( ´△`)

 

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昨日も座ることが多かったので、足がムズムズしてきたので夕方は娘と一緒に散歩です。

夕焼けが綺麗でした。

そんな景色と出会えるのも嬉しいのです^ - ^

 

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数日前から心療内科でもらってる薬をやめました。もしもの時のために少し薬はもらっています。

 

3回目くらいのチャレンジかな?

 

今まで飲むのをやめると辛い症状が出ました。でも今回はもう大丈夫!そんな気がしました。

 

やめてから数日、やはり今回も難しかったかな、と思う日がありました。そんな日はガッカリしますが、以前のぶり返しよりはマシです。

 

時々服用しながらで大丈夫と言われたので、そんな日は無理せず服用しています。

 

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こちらはインスタのお友達から回ってきたピンクバトンです。

絵の中だから思い切り可愛くしました^ ^