2025-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット中

お菓子

ただいまダイエット中。中肉中背で何年も過ごしていた私ですが、ある時ごっそりと体重が減ってしまいそれから風邪をよく引いたり痩せすぎだと心配されるような体型になっていました。しっかり食べて元気になりたい。そう思ってここ2年ほどかけて少しずつ食…