いつからか忘れかけているけれど（多分去年の秋頃）毎日8千歩目指して歩いています。 私はデスクワークなのでどうしても運動不足になってしまいます。肩こりや腰痛にもなりやすいのでできるだけ血行を良くしたい。 後歩く時間で瞑想することも意識しています…

お久しぶりです。 怒涛の3月4月は終わって落ち着いたかなぁと思ったらまたバタバタと過ごしていました。 3月は京都の桂という場所で展示をしました。「雑貨店おやつ」という美味しそうな？名前の店舗ギャラリーです。 店構えがらしてとても可愛らしい雑貨屋…