今日は月曜日。
土日に荒れた部屋をリセットする日。
久しぶりに晴れたのでたくさん洗濯をして、掃除、片付けをしたらもう11時近くになってしまいました。
そこから今日のやることリストを作って仕事開始です。
整えた机は気持ちがいい。
自分なりの整った部屋を保たないのはかなりストレスなので夢中で掃除や片付けができます。
土日や夏休みは諦めるのですが、寝る前には翌日ガッカリしない程度に整えてから寝ます。
さて仕事だー、と思ったら猫のふくまるが「にゃぁん」と甘えてきました。にゃぁにゃぁ鳴いて、床にゴロン。なでなでしながらしばしお話しします。
「たくさん寝たか？お腹は空いてないか？ふくまるはかわいいねぇ」
幸せになる時間です(o˘◡˘o)
秋バテしてるのかやりたいことはたくさんあるのに体がついて来れません。
困った。そうすると心も元気がなくなりがち。
気持ちが塞ぐ時はすべてのことがネガティヴな方に引っ張られることがあります。
つい人と比べて自分が劣っていると思ったり。他人と比べられて評価されてきた過去があるからかもしれません。
「人よりがんばろう、あの人より良い点を取ろう。そしたら褒めてくれる。」
そう思って頑張ることで自分を守ってきました。
でも、今のわたしにはその必要はありません。
その考えは手放して良いのです。
人と比べたり、落ち込んだりすることはわたしにとって何のプラスにもなりません。
気持ちがぐいっと下に向きそうになったらそう思うようにしています。
しんどい気持ちを持つことは避けられないけど、その時間をなるべく短くしたい。
自分が居心地がよいと思うその環境で自分や家族がほっとできる暮らしを整えていけたらなぁと思います。
そして自分と他人はまるっきり違うので、他人のする行動にイラついたりするのも時間がもったいないので文句や非難はしたくないです。
若い頃はばーーっと吐き出していたけど、今はできるだけさらりと流すようにしています。
その辺は歳のせいか鈍感になってきたので、皮肉なことを言われたりしても気がつかないんですよね(ﾟoﾟ;;
でも他人のことを馬鹿にしたり、非難している人がいると、心はザワザワしますよ。そういう人ってやけに自信あるかないかのどっちかのような気がする…。
コロナ禍は人の価値観が試される機会が多いと思うけど、非難し合う世の中にならないといいなぁ。
空を見上げるのも好きな時間の一つ。
そういう時間を増やしていきたいです。
さて、今月は30枚近く描く予定なので、体調整えて頑張ろうと思います！
